Vai encarar a São Silvestre?

Foram abertas (e já fechadas) as inscrições da maior corrida do Brasil e mais de 50 mil corredores garantiram vaga.

Se você tá nessa, já sabe: são 15 km no calor de dezembro, com um detalhe que separa quem termina bem de quem sofre no final:

A Subida da Brigadeiro.

Ela chega quase no fim da prova. E sem treino certo, principalmente para quem não tem experiência na distância, vira um drama, apesar da festa.

Com o preparo ideal, vira só mais um desafio no caminho da chegada.

A questão é: faltam pouco mais de 3 meses. E, se você ainda não tem um plano claro de treino, agora é a hora de começar.

No Clube Corrida Perfeita, você encontra tudo pra chegar bem no dia 31:

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Quanto antes você começar, melhor vai cruzar a linha de chegada.
D o primeiro passo hoje. 🏁

Um excelente final de semana e ótimos treinos…