Feliz Páscoa – tempo de renascimento.

Mas e se, neste ano, você não só celebrar a renovação... como viver uma?

Foi isso que o Gustavo Benvenutti fez.

Cirurgião-dentista do interior do Rio Grande do Sul, ele ouviu do cardiologista:

"Ou muda de vida, ou vai viver à base de remédios."

Na época: quase 90kg, exames alterados e zero atividade física.

Nas férias, decidiu tentar correr… parou nos 200 metros.

Mas viu pessoas com 60, 70 anos correndo na areia.

Pensou: "se eles conseguem, eu também posso."

E conseguiu.

Com poucos meses de treino, eliminou 20kg.

Os exames voltaram ao normal.

Dormia melhor, tinha mais disposição e o humor mudou completamente.

"Troquei a cerveja da noite por uma corrida. E ganhei uma nova vida."

A corrida virou parte da rotina da família.

Hoje, a esposa e o filho acompanham de perto os treinos – o filho já vai de bike.

"A corrida me ensinou disciplina. Me forçou a criar uma rotina pra conciliar treinos, trabalho e família."

Com o treino certo, ele foi além:

Maratona de Buenos Aires em 2h57

Índice garantido para Boston (estará lá amanhã)

Ultramaratona de 50km completada em menos de 4h

"O CP me trouxe treino de verdade, na medida certa. Treinar com o Guga me dá segurança, evolução e constância."

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E agora?

Se você ainda não faz parte do Corrida Perfeita e quer transformar sua vida como o Gustavo, sem precisar ser atleta ou se matar de treinar, o primeiro passo está aqui:

Porque o que te separa de uma nova vida… pode ser só o seu primeiro treino com a orientação certa.

E a gente tá aqui pra te oferecer ela. É não é sobre oferecer desempenho ou regularidade.

Eles são apenas meio para se conquistar uma vida plena de verdade, como o Gustavo conquistou.

Sem plano, sem orientação, ele não teria chegado onde chegou.

Feliz Páscoa

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