Da pré-diabetes à Maratona

Feliz Páscoa – tempo de renascimento. 

Mas e se, neste ano, você não só celebrar a renovação... como viver uma?

Foi isso que o Gustavo Benvenutti fez.

Cirurgião-dentista do interior do Rio Grande do Sul, ele ouviu do cardiologista:

"Ou muda de vida, ou vai viver à base de remédios."

Na época: quase 90kg, exames alterados e zero atividade física.

Nas férias, decidiu tentar correr… parou nos 200 metros.

Mas viu pessoas com 60, 70 anos correndo na areia.

Pensou: "se eles conseguem, eu também posso."

E conseguiu.

Com poucos meses de treino, eliminou 20kg.

Os exames voltaram ao normal.

Dormia melhor, tinha mais disposição e o humor mudou completamente.

"Troquei a cerveja da noite por uma corrida. E ganhei uma nova vida."

A corrida virou parte da rotina da família.

Hoje, a esposa e o filho acompanham de perto os treinos – o filho já vai de bike.

"A corrida me ensinou disciplina. Me forçou a criar uma rotina pra conciliar treinos, trabalho e família."

Com o treino certo, ele foi além:

✅ Maratona de Buenos Aires em 2h57

✅ Índice garantido para Boston (estará lá amanhã)

✅ Ultramaratona de 50km completada em menos de 4h

"O CP me trouxe treino de verdade, na medida certa. Treinar com o Guga me dá segurança, evolução e constância."

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E agora? 

Se você ainda não faz parte do Corrida Perfeita e quer transformar sua vida como o Gustavo, sem precisar ser atleta ou se matar de treinar, o primeiro passo está aqui:

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Porque o que te separa de uma nova vida… pode ser só o seu primeiro treino com a orientação certa.

E a gente tá aqui pra te oferecer ela. É não é sobre oferecer desempenho ou regularidade.

Eles são apenas meio para se conquistar uma vida plena de verdade, como o Gustavo conquistou.

Sem plano, sem orientação, ele não teria chegado onde chegou.

✅ Agora é sua vez

Feliz Páscoa