Essa não é uma história sobre correr rápido. É uma história sobre decidir mudar quando tudo parecia difícil demais.
O Gustavo é anestesiologista. Vida de plantões, rotina caótica, alimentação desregulada, saúde deixada de lado.
Quando percebeu, o corpo já dava sinais claros. Falta de fôlego para caminhar 500 metros. Sono ruim. Cansaço constante. Em janeiro de 2025, a balança marcou 128 kg.
Foi ali que ele fez um acordo consigo mesmo. Tentaria uma última vez mudar de verdade. Se não desse certo, partiria para a bariátrica.
A corrida entrou quase por acaso. Conteúdos no Instagram. Um dia, o Corrida Perfeita apareceu. E veio o pensamento simples. Por que não tentar?
No início, correr era sinônimo de esteira, monotonia e sofrimento. Mas algo mudou. O primeiro treino tinha 3 km. O seguinte, 3,5 km.
Depois vieram estímulos diferentes, HIIT, Fartlek, regenerativos. Cada treino era um pequeno desafio novo. Pela primeira vez, a corrida não era chata. Ela fazia sentido.
E então surgiu uma meta. Uma que ele nunca imaginou ser possível. Correr a São Silvestre.
A mesma prova que ele sempre assistiu pela TV no interior. A festa. As fantasias. A energia. Algo distante demais para alguém que, meses antes, mal conseguia caminhar.
A transformação não foi só física. Foi mental.
As desculpas apareceram. Esperar o tênis. Esperar o dia ideal. Até que um dia ele calçou o tênis, saiu no calor e foi. Andando quando precisava. Sem parar. Exausto, como se tivesse feito uma maratona.
Treino após treino, a evolução veio. Mais distância no mesmo tempo. Mais velocidade. Mais resistência. O peso começou a cair. O estresse diminuiu. O corpo respondeu. A mente também.
Vieram semanas difíceis. Trabalho pesado. Cirurgias. Falta de tempo. Longão feito na esteira em um dia de 35 graus. Nada perfeito. Mas os treinos foram feitos. E isso era o que importava.
A ansiedade aumentou quando faltava menos de um mês. Medo de não concluir. Não por causa dos outros, mas por ele mesmo.
Chegou a véspera. Ele não tinha expectativa de tempo. Tinha um objetivo claro. Concluir. Contemplar o ano mais transformador da vida.
A prova foi dura. Muito calor. A famosa subida da Brigadeiro apareceu no quilômetro 13. E ali, ele puxou força de tudo que viveu naquele ano. Cada treino. Cada dia difícil. Cada decisão de não desistir.
E então acabou. Ele completou.
Apesar de ter corrido abaixo de 1h40 em seus primeiros 15km, não foi sobre o tempo essa prova. Foi sobre atravessar a linha sabendo que saiu de um ponto onde nada disso parecia possível.
Em um ano, o Gustavo saiu dos 128 kg, chegou aos 86 kg e completou a centésima São Silvestre.
Essa história não é exceção. Ela é o resultado de método, constância e suporte profissional real.
Se você sente que precisa de um plano.
Se sente que precisa de orientação.
Se sente que precisa de alguém do seu lado no processo.
O Clube Corrida Perfeita existe para isso.
Treinos personalizados. Treinadores de verdade. Evolução possível, sustentável e segura.
Se o Gustavo conseguiu, talvez a próxima história que vamos contar de superação seja a sua.
