A Ana Carolina mandou esse e-mail pra gente:

E aí eu te pergunto:

Você aguentaria 15 anos convivendo com dor?

A boa notícia é que, mesmo pra quem já passou por isso, dá pra virar esse jogo.

E se você nunca teve dor ou lesão, melhor ainda. Assim você já aprende o caminho certo que ela aprendeu e não corre esse risco lá na frente.

O problema

Por muito tempo, ensinaram pra gente que correr é só colocar o tênis e sair por aí.

Mas… será que é só isso mesmo?

• O seu corpo tá preparado de verdade pra corrida?

• Músculos e tendões estão prontos pro impacto?

• E a técnica? Tá ajudando ou atrapalhando?

Essas perguntas quase ninguém faz. Mas fazem toda a diferença pra correr bem, com saúde e por muitos anos.

A solução

A Ana resolveu 15 anos de dor em 15 minutos.

Esse é o tempo que você leva pra fazer as séries de exercícios do Clube Corrida Perfeita.

Você faz onde quiser, sem equipamento…

Além disso, se quiser, a gente também tem planilhas de treino personalizadas, pra cada tipo de objetivo.

É tudo no mesmo lugar.

Resumindo

✅ Prepara o corpo
✅ Melhora a técnica
✅ Corre sem dor, com mais desempenho e menos risco de lesão

Tá aqui o caminho pra fazer isso:

👉 [Quero correr bem e sem dor]

Bora correr fazendo do jeito certo?

Vem com a gente!

Forte abraço,
Equipe Corrida Perfeita